Strogonoff fit com batata-doce
10 Sep 2024
0 comentários
RECEITAS FITNESS PARA O SEU DIA A DIA!
Strogonoff fit com batata-doce
- 1/2 peito de frango
- pimenta-do-reino a gosto
- sal a gosto
- 1 fio de azeite
- 1/2 cebola
- 1 tomate
- 1 xícara de molho de tomate
- 1 copo de iogurte natural
- 1 batata-doce
- alecrim a gosto
-
Tempere o frango com sal e pimenta-do-reino.
-
Em uma panela, aqueça 1 fio de azeite e refogue a cebola.
-
Adicione 1 pitada de sal e o frango.
-
Deixe refogar um pouco e acrescente o tomate.
-
Adicione o molho de tomate e deixe cozinhar por 5 minutos.
-
Em seguida, acrescente o iogurte natural.
-
Misture bem e desligue o fogo.
-
Cozinhe uma batata-doce com casca.
-
Em seguida, corte-a em rodelas.
-
Tempere as rodelas com sal e alecrim.
-
Aqueça 1 fio de azeite e doure as rodelas de batata-doce.
-
Sirva o strogonoff com a batata-doce e bom apetite!